長野国際カントリークラブ 画像提供:楽天GORA
長野県・上水内郡飯綱町

長野国際カントリークラブ

ナガノコクサイカントリークラブ
27H・PAR72 高原 ビジター可 27ホール高原北信五岳の眺望宿泊施設あり
ふるさと納税 飯綱町 ¥14,500〜

基本情報

長野県上水内郡飯綱町、標高およそ700メートルの高原に1973年に開場した27ホールである。設計は棚網良平。戦後初の日本プロゴルフ選手権を制したプロで、公式によればコース設計はこの長野国際が唯一の作品となる。1973年9月22日に妙高・黒姫の18ホールで営業を始め、1978年4月1日に城山コースが加わって27ホールになった。3コースはクラブハウスを中心に放射状に配置され、妙高3,133ヤード、黒姫3,331ヤード、城山3,157ヤード(いずれもバック・パー36)。飯綱山・黒姫山・妙高山を望む眺望が売りで、敷地内には宿泊施設もある。12月下旬から3月下旬は冬季クローズとなる。

所在地〒389-1211 長野県上水内郡飯綱町牟礼1313
ホール数27ホール・PAR 72・6,560ヤード(黒姫コース+城山コースの18ホール(バック6,488ヤード))
グリーンベント1グリーン(黒姫7番のみ2グリーン)
コースタイプ高原
設計棚網良平
開場1973-09-20
ドラコン推奨妙高8 黒姫9 城山6
ニアピン推奨妙高6 黒姫8 城山9
電話026-253-3333
公式サイト公式サイトを開く ↗

施設・プレースタイル

練習場あり・約30Y・8打席
打席数:8打席 距離:30ヤード 料金:30球:¥204 使用球:コースボール 芝から直接打てる:不可 アプローチ練習場なし バンカー練習場なし ドライバー使用可
キャディキャディ・セルフ選択可 キャディ付きかセルフの選択制。乗用カートでのラウンド。希望すればツーサムも可。
カート乗用カート(5人乗り) 誘導カート(リモコンあり) 乗り入れ不可 スコア集計機能あり GPSナビあり
風呂あり 温泉なし 露天風呂なし サウナあり パウダールームあり
宿泊あり(あり 施設種類:敷地内ホテル 朝食なし 昼食なし 夕食なし 温泉なし カラオケなし 麻雀なし)
レストランあり 営業時間:10:00~13:00 朝食なし バイキングなし 喫煙席なし
ドレスコードクラブハウス内: ご来場の際は夏期を除き上着の着用を心がけてください。下駄、サンダル、スニーカー、ジーンズ及びTシャツなどでのご来場はご遠慮ください。 クラブハウス内では脱帽の上、クラブハウス設置の帽子掛けをご利用ください。 ラウンド中: プレーの際は襟付きのシャツを着用し、シャツの裾を出してのプレーはご遠慮ください。 プレーの際は安全のため帽子の着用をお願いします。
定休日無休(12月下旬から3月下旬までの冬期間はクローズ)
スタート通常 6:00~

よくある質問

冬もプレーできますか。

12月下旬から3月下旬までは冬季クローズです。それ以外の期間は無休で営業しています。

27ホールはどう回りますか。

妙高×黒姫、黒姫×城山、城山×妙高の組み合わせで18ホールを回ります。3コースともパー36で、バックティは妙高3,133ヤード、黒姫3,331ヤード、城山3,157ヤードです。

キャディは付きますか。

キャディ付きとセルフの選択制です。4人乗りの電磁誘導カートを使い、ご希望があれば2名でのプレーも受け付けています。

泊まってプレーできますか。

敷地内に宿泊施設があります。宿泊プランは公式サイトの宿泊案内をご覧ください。

早朝やナイターのプレーはできますか。

早朝プレーとナイタープレーの設定があります。実施期間や料金は時期によって変わりますので、公式サイトのご利用案内でご確認ください。

情報の最終確認日:2026-09-05

コース構成・ヤーデージ

妙高/黒姫(18H・PAR72・6,504Y)

グリーン:ベント1グリーン / コースレート 70.9・スロープ 130

ティヤードコース
レート
スロープ
バック16,50470.9130
バック26,46470.7130
レギュラー6,14669.4127
フロント15,90568.3125
フロント25,26565.5119

黒姫/城山(18H・PAR72・6,560Y)

グリーン:ベント1グリーン / コースレート 71.2・スロープ 124

ティヤードコース
レート
スロープ
バック16,56071.2124
バック26,48870.9124
レギュラー6,14469.4121
フロント15,82867.9119
フロント25,18465.2112

城山/妙高(18H・PAR72・6,322Y)

グリーン:ベント1グリーン / コースレート 70.7・スロープ 125

ティヤードコース
レート
スロープ
バック16,32270.7125
バック26,29070.6125
レギュラー5,97669.2123
フロント15,65767.8120
フロント25,06965.3114

ホール別ヤーデージ

,

妙高コース

HPARHDCPBACKREGULARFRONTLADIES
149340327317304
237143138133124
348328311298292
456447432422380
545389374362357
634207184166159
742360348328260
841413393378287
953506482463412
計363,1332,9892,8672,575

黒姫コース

HPARHDCPBACKREGULARFRONTLADIES
153504495476380
234171136128120
349320305295236
441425400391366
547367355347337
652558534513449
745366353348343
838200187158152
946420392382307
計363,3313,1573,0382,690

城山コース

HPARHDCPBACKREGULARFRONTLADIES
142404390374286
235172159143120
353510466451410
441438418396343
549416397384339
654440412371361
748254242231219
847328319303292
936195184137124
計363,1572,9872,7902,494

コース紹介

「地形を生かす」を柱にした唯一の設計作

設計した棚網良平は戦後初の日本プロゴルフ選手権を制したトッププロで、公式はこの長野国際が彼の唯一の設計作品だとしている。掲げたのは「素晴らしい周囲の景観を楽しみながらプレーができること」と「自然の地形をできる限り活用し、初心者もベテランもそれぞれ楽しめるように」の2点。実際に27ホールはクラブハウスを中心に放射状に伸び、傾斜・コース幅・障害物の置き方をコースごとに変えてある。

3コースで役割を分けている

公式は妙高を「自然の造形と、フェアウェイのゆるやかなアンジュレーションが、技術を楽しむプレイを可能にする」、黒姫を「ヤーデージがたっぷりあり、レベルに合った戦略的なプレイができる」、城山を「広大なフェアウェイでの豪快なプレイと、グリーン周りでの繊細なプレイのコンビネーション」と説明している。距離もそのとおりで、妙高はバック3,133ヤードと短くパー4に300ヤード台が並ぶ一方、黒姫は3,331ヤードで6番に558ヤードのパー5を持つ。

開場後の歩み

1972年に初代理事長へ倉石忠雄が選任され、1973年7月20日に開場式、9月22日に営業開始。始球式は設計者の棚網良平が妙高5番ホールで行った。1982年に練習場、1991年に新クラブハウスが完成し、2002年に乗用カートを全面導入している。

城山1番 — 上杉謙信が通ったとされる道の上を打つ

ティーグラウンドを横切るかたちで、約500年前に「室飯道(むろいいみち)」が通っていたとされる。公式によれば、戦国武将の上杉謙信もこの道を往来したという。距離のある右ドッグレッグのパー4(バック404ヤード、ハンディキャップ2)で、ホールそのものも簡単ではないが、記憶に残るのは打つ場所の由来のほうだろう。城山コースにはもう1つ史跡があり、6番のフェアウェイ左の林の中には飯綱町史跡の大日堂跡が残っている。ゴルフ場のために切り開いた土地ではなく、もともと人が通っていた土地にコースを載せたことがそのまま残っている。

黒姫5番の「大コブシ」と妙高5番の黒姫山

景色で挙げるならこの2つである。黒姫5番は軽い左ドッグレッグのパー4で、ティーグラウンドの右斜め前に名物の「大コブシ」がそびえ、4月中旬ごろから白い花が満開になる。妙高5番は打ち下ろしのパー4で、信濃富士とも呼ばれる黒姫山の姿を正面に見ながら打つ。ホールを終えると茶屋がある。

妙高1番のビッグバンカー

スタートホールから見せ場が用意されている。妙高1番はダイナミックな打ち下ろしのパー4で、グリーン手前に公式が「名物」と呼ぶビッグバンカーが口を開けている。左は距離を稼げるがOBと隣り合わせで、右サイドが安全ルートとされる。

妙高は距離ではなく傾斜で守る

妙高はバック3,133ヤードとパー36にしては短い。それでも易しくないのは、フェアウェイの傾斜が読みに入ってくるからである。3番はホール全体が右傾斜のため左サイド狙いが安全で、グリーン奥にオーバーするとOBか難しいアプローチが残る。5番も全体が右傾斜で左サイドから攻める形。ハンディキャップ1の8番は飯綱山に向かって広く平坦で、公式もクラブで一番のドラコン推奨ホールとしている。9番はセカンドでフェアウェイ中央の樹木がスタイミーになるかどうかが分かれ目になる。

黒姫は距離とトラブルエリアが同時に来る

黒姫はバック3,331ヤードで、ハンディキャップ1の4番(425ヤード)とハンディキャップ2の6番(558ヤードのパー5)が並ぶ。4番は右ドッグレッグで右サイドのトラブルエリアがグリーンまで続き、6番は左ドッグレッグでティーグラウンドから見える唐松と杉の右が安全ルート、さらにグリーン手前の大木がルート選択を迫る。9番は420ヤードで両サイドがトラブルエリア、遠くの給水塔が目標になる。1番はセカンド以降に打ち上げ・打ち下ろしの不安定なライが続く。

城山はティーショットの置き所

城山はハンディキャップ1の4番が438ヤードの右ドッグレッグで、中央にそびえる松の左が安全ルート、右の谷に落とすと大きく崩れる。3番は右ドッグレッグのパー5で、平らな段にレイアップするかショートカットして2オンを狙うかを選ばせる。5番は打ち下ろしの右ドッグレッグで左右のトラブルエリアに挟まれ狙い所が狭い。7番は254ヤードと短いパー4だが、グリーン周りを4つのポットバンカーとヘビーラフが固めている。

風とグリーンの目

標高700メートルの高原だけに風の影響が大きい。妙高6番は距離のある池越えのパー3で、異なる方向から幾筋も吹き抜ける風がクラブ選択を惑わせる。城山9番はフラットなパー3だが強いアゲインストが吹くことが多く、しかも強い受けグリーンなので距離を出し切る必要がある。黒姫8番は打ち下ろしのパー3でグリーンの目に癖がある。城山2番は傾斜が強く手前から、8番は砲台グリーンで奥から速い。

  • 1978年:城山コース開場。妙高・黒姫と合わせて27ホールになる
  • 1982年:ゴルフ練習場を開設
  • 1991年:新クラブハウス完成
  • 2002年:乗用カートを全面導入

アクセス

車上信越自動車道信州中野 から約 12km
電車長野駅
クラブバスなし
車:信州中野ICを降りて左折。立ヶ花橋を渡り左折し、浅野信号を右折して国道18号線へ。牟礼駅入口信号を過ぎて第一スーパーのY字路を左折。コースヘ。
電車:JR長野新幹線 ・長野駅 (長野新幹線・長野駅下車) JR長野新幹線 ・長野駅乗り換え牟礼駅 (長野駅乗り換え牟礼駅下車)

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くもり 夜のはじめ頃 晴れ
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晴れ 明け方 まで くもり
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晴れ時々くもり
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くもり一時雨
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くもり一時雨
くもり一時雨
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くもり一時雨
くもり一時雨
50%
14/8
信頼度 C

出典: 気象庁ホームページ・11月10日 17時 発表